WHAT’S NEW
Bagaimana Kuruskan Badan Selepas 2 Kali Pembedahan Bersama Premium Beautiful
Kurus kurus kurus kurus kurus! Dah nak masuk 2017 ni, azam kurus tuh mesti kita renew kan? Tak kata orang lain, Kak Nur sendiri pun alami isu yang sama. Siapa yang tak nak kurus kan? Lama juga sebenarnya Kak Nur fikirkan samada nak share atau tak pengalaman berat...
read moreTaubat: Kisah Kaum Nabi Musa AS
Kisah Kaum Nabi Musa AS Terdapat sebuah kisah seorang lelaki dalam kalangan bani Israel pd zaman Nabi Musa AS yg telah melakukan maksiat selama 40tahun. Beliau tidak pernah bertaubat memohon ampun drpd Allah SWT walaupun sekali. Sehingga pd 1 thn, berlaku kemarau...
read moreLifestyle Nur Fadzliah Pesakit Slipped Disc Berubah 360`
Slipped disc. Agak biasa kita dengar. Ada juga yang tak pernah dengar dan tertanya2 apakah slipped disc ni? Kadang2 sedar tak sedar kita memang ada slipped disc, cuma tak tahu term nya sahaja. So before Kak Nur proceed dengan cerita Kak Nur, u olls boleh baca apa itu...
read moreBagaimana Untuk Kurus Tanpa Perlu Bersenam
Tak semestinya tidak bersenam tu kerana malas. Nak sangat kurus tapi kurang minat bersenam. Pernah tak lalui situasi dimana pada malamnya memang sudah nekad nak bangun pagi, bersiap dengan pakaian sukan, dan nak jogging or at least taking a brisk walk di kawasan...
read more4 Jenis Diet. Which One is Yours?
Diet diet diet! Memang ramai yang mula berdiet gara-gara naik berat badan Raya baru2 ni. Yerlah, mana tak nya.. Berpuasa, kite berjaya turunkan berat badan 3kg tapi selepas raya, berat naik 5kg! Ngeri tak? Memang ngeri! Itu yang Kak Nur tengok, dekat facebook, ramai...
read more6 Kesan Buruk Akibat Postur Badan Yang Teruk
Yup! Memang satu kenyataan yang mana, postur badan seorang manusia memainkan peranan penting dalam kehidupan seharian! Sampai macam tu sekali kan sebenarnya pentingnya postur badan yang betul. Tapi, dalam keadaan sedar tak sedar, masih tak ramai yang sedar, apa kesan...
read moreKenali 4 Jenis Perut Anda!
Ramai yang nak be on diet untuk kurangkan lemak di perut. Namun, nak berdiet pun kena tahu apa yang menyebabkan terjadinya lemak di bahagian perut kita tu. Kena kenal apakah jenis perut atau lemak di perut kita, then it will much easier for us to get rid off it! Ada...
read morePREMIUM BEAUTIFUL TESTIMONI : SLIPPED DISC/SAKIT PINGGANG
Masalah slipped disc boleh berlaku tidak kira usia dan jantina. Jika dulu, i ingatkan, slipped disc hanya terjadi apabila kita alami kemalangan jalan raya sahaja. Namun, slipped disc rupa2nya boleh berlaku semasa kita lakukan aktiviti harian juga, sebagai contoh,...
read moreWANITA DAN PERUT BUNCIT
Wanita dan perut buncit. Memang perut buncit di kalangan wanita ialah satu perkara yang membimbangkan. Siapa yang suka bila perut buncit? Dari zaman anak dara, perut flat, perut 6 pax, pakai baju pergi kelas kat universiti, wah, tak perlu bimbang bila nak bergambar....
read more